我们首先需要好好的把游戏的主线任务完成，还要完成每日签到，签到是有很多奖励的，我们多收集一些金贝壳是很好的，小森生活中现在的挣钱方法还是很少的，小伙伴们可以去做委托任务，当任务完成之后，会获得游戏奖励，还可以去挖矿，在游戏中主要的经济来源就是做料理了，玩家可以通过给厨房升级的方法，来解锁更多的秘方。

在肝的这个过程中，玩家的疲劳值还是很重要的，我们的疲劳值在0到800的时候，这个时候的疲劳值消耗是在正常状态的，在往上的话，801-1501的时候，我们在这个状态下消耗的就是双倍体力值了，这个时候玩家还是可以撑一会的，但是在1501以上的时候，就需要回家了，可以回家种地，因为种地是不需要耗费体力的，只有在收割的时候才会需要。

虽然干一些事情会消耗我们的体力，但是也是有一些方法可以快速恢复我们的体力，睡觉就是最好的方法，我们去床上睡一觉或者去海边的餐厅吃饭，都是可以恢复我们的疲劳值，每天可以恢复体力值的上限是300。

建议各位玩家们在疲劳值还是正常的状态下，就去做上面提过的事情，这样的话大家就可以有多余的疲劳值来消耗的，我们需要在疲劳值正常的状态下就要去考虑体力恢复的申请了。