我们先来看看前锋需要多远的地方才能撞晕监管者。

现在的前锋需要在监管者的红光范围一个身位的左右冲刺，这样的话装晕监管者大概两秒就可以了，可能橄榄球消耗的有十分之一，意思就是说监管者可以被满级的前锋撞晕十次，这个距离眩晕的时间虽然不长，但是这样也能够帮助我们的队友转点。

之后我们拉远点距离，当前锋的脑袋在监管者脚下的时候，有三秒的眩晕时间，再拉远点时间还是三秒，再拉远一点也还是三秒，虽然我们拉的球消耗不同，但是眩晕的时间大部分都是三秒左右，有偏差的话也是几秒的偏差，所以我们用前锋的时候担心距离监管者太远而撞不到监管者，我们就可以跟监管者保持若即若离的距离好好好。这样他就打不到我们，他一过来我们就后退，监管者往回走，我们就继续往前走，就是不撞上监管者，能多上几秒就是几秒，这样我们保持满血也是对监管者最大的威胁，但是对于刀长的监管者来的话不适合用这样的方法，我们可能不会全身而退这三秒的时间，还是稍微拉远一点距离比较好。

因为随着距离增加而增加的眩晕时间，肯定会出现往前的话就是三秒，往后一步就是四秒的现象，我们可以翻板拉球，单弹的加速利用起来，这样我们与监管者的距离就会拉进，但是球的消耗也拉进了，翻板会加速在相同的距离里。