选个血厚的门派，咱们得先看看哪些门派的内功和防御能力突出。武当派绝对是个不错的选择，太极神功和玄阳太初功都能提供极高的血量和防御加成，而且门派技能还能提升生存能力，打架时特别能扛。古墓派虽然更偏向灵活输出，但玉女心法也能提供不错的续航，只是相比武当稍微脆一点。明教的九阳神功是顶级内功，血量和恢复能力都很强，但输出偏弱，适合喜欢稳扎稳打的玩家。

少林寺的易筋经神功也是血厚的代表，配合龙象般若功或者韦陀杵，防御和血量都很扎实，但少林需要一定的根骨要求，适合愿意花时间培养的玩家。天山派虽然武学众多，但内功稍弱，八荒功的主动技能可以提升格挡和闪避，间接提高生存能力，但纯血量上不如武当和少林。如果想兼顾输出和生存，华山派的紫霞神功也能提供不错的防御加成，只是成型较慢，适合后期玩家。

铁掌帮和唐门这类门派虽然前期推图快，但血量成长一般，不太适合追求极致生存的玩家。星宿派的化功大法虽然能提供一些防御加成，但主要优势在控制，血量上并不突出。相比之下，官府的开天斧法和碧血心法也能提供一定的生存能力，但整体还是偏向输出，血厚程度不如传统肉盾门派。

武当的太极剑和九霄斩龙功能提供不错的输出和防御，少林的易筋经和韦陀杵则更偏向纯防御。明教虽然血厚，但输出偏低，适合喜欢持久战的玩家。血厚的门派大多集中在正派和中立门派，邪派更偏向爆发和控制，生存能力稍弱一些。