山洞探索是重要的玩法环节，其中幽光山洞和预言山谷试炼洞窟是最具代表性的两个场景。幽光山洞位于云野地图的蝴蝶平原左侧隐藏区域，进入该区域需要先解锁一定数量的云野先祖。玩家进入云野主图后，需向左飞行找到山壁缺口或巨大山洞入口，穿过蓝色湖泊即可到达幽光山洞内部，冥想点位于洞口右侧明显位置。

预言山谷试炼洞窟则需要玩家解锁两个先祖后才能进入，入口位于晨岛地图特定位置。洞窟内包含移动机关和蜡烛堆构成的复杂路线，玩家需跟随蜡烛线路前进，利用安全点规避火球怪攻击。水底区域存在发光矿石，需潜水深入底部收集。部分区域需要多人协作开启机关门，建议提前组队或等待其他玩家协助。

山洞探索需注意能量管理，特别是在雨林地图的持续性降雨环境中。建议携带充能道具或与好友同行维持能量。飞行操作时需预留至少3格能量应对突发气流，遁地技巧可帮助快速通过封闭区域，具体操作为使用矮人面具或缩小药水后切换警惕站姿，在斜坡地形长按角色腿部拉满白圈再移动。黑暗环境中可使用烟花魔法或灯笼道具照明。

收集类任务如四块发光矿石需按特定顺序完成：第一块位于入口左侧，第二块在内部墙壁，第三块需潜水至水底洞深处，第四块隐藏在出口相反方向的草坪下方。部分隐藏物品如光之翼分布在密室区域，需仔细探索墙壁缝隙和隐蔽角落。多人协作任务需通过打坐点同步开启，建议使用游戏内置动作进行非语音沟通。